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　香港優(yōu)質(zhì)師友網(wǎng)絡(luò)與東九龍警區(qū)合辦的「GROWS Together職場(chǎng)有你」今日（16日）舉行啟動(dòng)日。活動(dòng)透過(guò)一連串的講座、參觀，加深學(xué)員對(duì)職場(chǎng)理解並構(gòu)建生涯規(guī)劃，同時(shí)學(xué)員將獲分配導(dǎo)師作出指導(dǎo)。

　優(yōu)質(zhì)師友網(wǎng)絡(luò)主席楊莉珊致辭。記者 馮瀚文 攝

　優(yōu)質(zhì)師友網(wǎng)絡(luò)主席楊莉珊指，2023至2024年度的「GROWS Together職場(chǎng)有你」有三個(gè)新元素：第一是得到更多機(jī)構(gòu)與團(tuán)體支持；第二是友師與學(xué)員覆蓋率更廣，在東九龍警區(qū)作為同行夥伴下，令學(xué)員招募範(fàn)圍擴(kuò)展至整個(gè)東九龍區(qū)，不同界別精英紛紛加入友師團(tuán)隊(duì)；第三是交流內(nèi)容更豐富，啟動(dòng)禮很榮幸邀請(qǐng)到前跳水運(yùn)動(dòng)員郭晶晶分享其追夢(mèng)之路及關(guān)心社會(huì)心路歷程。

　香港警務(wù)處東九龍總區(qū)指揮官羅越榮致辭。記者 馮瀚文 攝

　香港警務(wù)處東九龍總區(qū)指揮官羅越榮表示，成長(zhǎng)是不斷進(jìn)步、學(xué)習(xí)和突破自己的過(guò)程，「GROWS Together職場(chǎng)有你」正正向參與學(xué)生在這過(guò)程中提供不同學(xué)習(xí)與交流機(jī)會(huì)，希望能令他們擴(kuò)闊視野、增強(qiáng)技能並建立起深厚友誼與合作關(guān)係。他感謝新一屆義務(wù)導(dǎo)師對(duì)計(jì)劃的參與、支持和付出，希望導(dǎo)師可成為參與年輕人的一盞明燈，在其成長(zhǎng)迷惘時(shí)照亮其道路，理解年輕人的困惑，適當(dāng)時(shí)給予指導(dǎo)與人生經(jīng)驗(yàn)分享，與他們一同成長(zhǎng)，用愛(ài)和關(guān)懷培育正向價(jià)值觀。他又提醒新參與的學(xué)生能珍惜機(jī)會(huì)，虛心向?qū)煂W(xué)習(xí)，加強(qiáng)大家溝通，若果能互相尊重包容，必定能從導(dǎo)師身上得到不少經(jīng)驗(yàn)成長(zhǎng)，並令將來(lái)發(fā)展有很大幫助。

　郭晶晶作分享。記者 馮瀚文 攝

　郭晶晶表示，希望以一個(gè)作為永遠(yuǎn)在路上的追夢(mèng)者、一個(gè)永遠(yuǎn)在學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者，講述屬於她也屬於大家的故事。人們或許認(rèn)為頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員是天賦稟異，但郭晶晶提出堅(jiān)持不懈努力才是更重要。郭晶晶在退役後有新的夢(mèng)想，它更多是關(guān)於這個(gè)社會(huì)與這個(gè)世界，作為三個(gè)小孩的媽媽，世上千千萬(wàn)萬(wàn)兒童的笑容、健康和未來(lái)都掀動(dòng)其心，於是加入聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)香港委員會(huì)，為兒童們謀取最大福祉，讓更多孩子能健康快樂(lè)地生活。

　合作企業(yè)或機(jī)構(gòu)代表、重要嘉賓大合照。記者 馮瀚文 攝

　此外，郭晶晶還想與在座導(dǎo)師分享一些如何更好教育孩子的看法。由於與孩子們工作時(shí)所面對(duì)的問(wèn)題是方方面面，故更多時(shí)侯是需要共同學(xué)習(xí)、一同成長(zhǎng)，在共同學(xué)習(xí)過(guò)程中可互相借鏡，孩子們的創(chuàng)造力值得學(xué)習(xí)，成年人的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)可幫助他們，更好適應(yīng)不斷變化的社會(huì)，同時(shí)可鼓勵(lì)學(xué)生們多參與體育運(yùn)動(dòng)，體育可鍛煉一個(gè)人的精神力量，更要學(xué)會(huì)適時(shí)放手，讓學(xué)生在嘗試中鍛煉解決問(wèn)題能力，而運(yùn)動(dòng)還可放鬆心情、建立良好生活習(xí)慣。

　活動(dòng)大合照。記者 馮瀚文 攝

　兩位學(xué)生其後向郭晶晶提問(wèn)如何積極面對(duì)傷病和面對(duì)迷惘時(shí)如何應(yīng)對(duì)。她認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上受傷是很平常的事，受傷時(shí)要積極配合醫(yī)生治療，作一些康復(fù)訓(xùn)練，多做力量訓(xùn)練都可防止受傷，而防受傷比受傷後慢慢恢復(fù)更好，故運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，相信克服傷病後會(huì)取得更好成續(xù)。至於迷惘時(shí)人們可多問(wèn)身邊人，把想法告訴大家，會(huì)有更好解決方法，更可改進(jìn)自己缺點(diǎn)，這樣會(huì)不斷進(jìn)步，慢慢會(huì)變得更好。

　學(xué)生和導(dǎo)師配對(duì)後，在現(xiàn)場(chǎng)交流。